백색소음 정보 및 백색소음 듣기 어플과 사이트 알아보기

백색소음에 대해 아시나요? 

요즘 자주 볼 수 있는 광경 중 하나가 수많은 커피숍에서 자리를 차지하고 공부를 하고 있는 사람들의 모습인데요. 이렇게 시끄러운 까페에서 유난히 공부가 잘된다며 조용한 도서관을 놔두고 찾아서 공부하려는 사람들이 많은 이유가 바로 백색 소음때문입니다.

백색소음이란?

백색소음은 영어로는 화이트노이즈라고  하며, 50 ~ 70db 정도의 넓은 주파수내에서 일정하고 반복적으로 나는 소음을 뜻합니다. 주파수가 일정하지만 고정된 패턴은 없어서 거슬리기보다는 쉽게 익숙해지는 소음으로 기억력과 집중력에 도움을 주기때문에 착한소음이라고도 불린다고 합니다. 빗소리, 폭포소리, 바람에 스치는 나무소리나 까페에서 나는 소음 등이 여기에 포함됩니다.

앞서 말한 것처럼 백색소음은 집중력과 기억력 향상에 도움이 되기 때문에 요즘은 일부러 백색소음을 들을 수 있는 까페나 도서관도 생기고 있으며, 백색소음기나 어플도 출시되었어요. 그리고 백색소음은 스트레스완화에도 효과가 있어서 잠이 안올 때 백색소음을 들으면 좀 더 쉽게 잠이 들 수 있다고도 하고, 아기들 같은 경우 엄마 배속에서 듣던 모호한 소리와 비슷하게 느껴 안정감을 느끼기도 한다네요.

백색소음 듣기 어플 및 사이트

백색소음을 발생시키는 백색소음기도 있다지만 어플과 사이트를 통해 무료로 들을 수 있는 곳들도 있으니 개인적으로 가끔 이용할 분들은 굳이 비용을 지출하기보단 이런 유용한 곳을 활용해서 도움을 받아보는 것도 좋을 것 같아요.

A Soft Murmur (http://asoftmurmur.com)

10가지정도의 자연 및 인공적인 소리로 백색소음을 만들 수 있는 사이트입니다. 내가 원하는 소리를 조합해서 나만의 백색소음을 만들수 있는 재미가 있네요.

안드로이드용 어플도 같이 제공하고 있으니 다운받아서 사용해보세요.

wheresound (http://wheresound.com)

우리나라의 대표적인 백색소음사이트 중 하나로 홍대나 가로수길 까페의 소음을 들을 수 있어요.이제 까페에서 눈치보며 공부하지말고 어디서나 까페같은 소리를 느끼며 집중력있게 공부할 수 있겠죠?! ㅎㅎ

그리고 웨어사운드도 역시 백색소음을 들을 수 있는 안드로이드 어플도 출시되었네요.

Rainy Mood(http://www.rainymood.com)

비소리를 들을 수 있는 백색소음사이트. 여기도 역시 어플제공하고 있습니다.

저는 빗소리를 들으면 마음도 차분해지고 가만히 앉아서 뭔가에 집중할 수 있는 기분이 되는데 이 사이트가 그런 효과를 줄 수 있는 사이트예요.

그리고 투데이뮤직이 그때그때 달라져서 빗소리와 함께 음악을 들을 수 있는 항목이 있네요. 매일 달라지는 음악과 빗소리를 듣는 재미도 있을 거 같아요.

집중을 위해 백색소음의 도움을 가끔 받는 것도 좋지만 너무 의존하지마시고 청력에 안좋을 수 있으니 소리도 적당한 크기로 들으시면 좋을 것 같네요~